Speed Jump Rope – Comba de Velocidad para Entrenamiento
Mejora tu resistencia, coordinación y rendimiento físico con la Speed Jump Rope de Deporte Distrito. Diseñada para entrenamientos de alta intensidad, esta comba de velocidad ofrece un giro suave y rápido gracias a su sistema de rodamientos, permitiéndote realizar saltos más eficientes y fluidos.
Es el accesorio perfecto para CrossFit, boxeo, fitness, entrenamiento funcional, cardio y calentamientos.
Características principales
- ⚡ Sistema de rodamientos para un giro rápido y fluido.
- 🏃 Ideal para entrenamientos de cardio y alta intensidad.
- 💪 Ayuda a mejorar la resistencia, la velocidad y la coordinación.
- 🤲 Empuñaduras cómodas para un agarre firme y seguro.
- 🛡️ Cable resistente diseñado para un uso frecuente.
- 🎒 Ligera y fácil de transportar.
- 🏠 Perfecta para entrenar en casa, el gimnasio o al aire libre.
Beneficios
- Mejora la capacidad cardiovascular.
- Favorece la quema de calorías.
- Incrementa la coordinación y la agilidad.
- Fortalece piernas, brazos, muñecas y hombros.
- Ideal para deportistas de cualquier nivel.
Especificaciones
- Tipo: Comba de velocidad con rodamientos.
- Longitud: 3 metros.
- Material: Metal.
- Pantalla: No.
- Conectividad Bluetooth: No.
- Uso recomendado: Cardio, CrossFit, boxeo, fitness y entrenamiento funcional.
Músculos que trabaja
- 💪 Brazos
- 🦵 Piernas
- 🦶 Pies
- ✋ Manos
- 🤲 Muñecas
¿Qué incluye?
- 1 × Speed Jump Rope.
Speed Jump Rope Ball Bearing Metal Handle Sport Skipping,Stainless Stel Cable Crossfit Fitness Equipment
Skipping is one of the best cardio vascular exercises that produces results, is cheap and can be done anywhere, anytime.Ideal for shedding weight fast, toning up and maintaining muscle tone. Skipping ropes are an excellent tool for any fitness level or goal.
Patent number:(201530036266.7)(201420856918.1)
Note: Before jumping, check the length of the rope is appropriate, and screws are tightened?
Speed Jump Rope, patent product:
1) Anti-Wapped Design
2) Save energy
3) Less resistance
4) Competition choosing.
How to size your jump rope:
1.Stand on the middle of the rope with one foot
2.Pull the handles straight up making sure the rope is tight and even
3.For beginners,the top of the handles should reach close to the shoulder
4.For experienced jumpers,the top of the handles should reach the armpit or below
5.For double unders,the rope should be shorter,Experiment to see what works for you.For most people the top of the handles should reach the chest line for best double under performance
6.If the handles extend beyond your shoulders,your rope needs to be shortened
7.You can temporarily shorten your rope by loosening,moving and tightening the screws on each side.
8.To permanently shorten your rope,you can cut the end pieces
How to use your jump rope:
1. Look straight ahead to maintain balance.
2. Keep body upright and balanced with the weight on the balls of the feet.
3. Jump only high enough to clear the rope (1 inch off the ground).
4. Land lightly on the balls of your feet.
5. Keep your elbows close to your sides,pointing down at a 45-degree angle.
6.Never sacrifice good jumping form for speed.Progress slowly.
Silver Handle Jump rope:
Red Handle Jump rope:
Blue Handle Jump rope:
Grey Handle Jump rope:
Green Handle Jump rope:
